Що ми зазвичай розуміємо під насильством?

Найчастіше тільки фізичне насильство ми вважаємо насильством. Нам складно припустити, як часто ми самі демонструємо насильство або стаємо його жертвами.

Виявляється, насильство — це ще й:

•  погроза нанесення собі або іншому тілесних ушкоджень;

•  невиразні погрози, як-от: «Ти в мене дограєшся!»;

• погрози піти,.забрати дітей, не давати грошей, подати на розлучен­ий, розповісти про щось;

• заподіяння шкоди домашнім тваринам (щоб «помститися» партнеру);

• ламання та знищення особистих речей;

•  використання брутальних слів, лайка;

•  принижування, ображання, постійне підкреслювання недоліків;

•  контролювання, обмеження в спілкуванні, стеження;

•  Заборона лягати спати, або насильне позбавлення сну; звинувачування у всіх проблемах;

•  критикування думок, почуттів, дій;

•  поводження з ним/нею як із прислугою;

•  ігнорування.